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Désolé de ne pas être sorti avec les p'tizamis du mercredi mais mon plan d'entrainement pour l'Ardéchoise aujourd'hui était grande sortie avec dénivelé. j'ai donc fait 101 Kms et 1000m de dénivelé sous la pluie hélas. Un peu mal aux jambes ce soir !!!...
Lire la suiteBonjour, Trois loupy ont participé à la course de Medavy le lundi de pâques. Denis, Yanick et moi-même avons bien roulé sur un parcours vallonné et venté. 7 tours de 7,5 km à couvrir au programme, mais à la fin du 6ème tour la pluie s’est invitée faisant...
Lire la suite~Trois loupy ont participé à la course de Medavy lundi de pâques. Denis, Yanick et moi-même avons bien roulé sur un parcours vallonné et venté. 7 tours de 7,5 km à couvrir au programme mais à la fin du 6 ième tour la pluie s’est invitée faisant place...
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eh oui, je me suis refait entièrement le circuit du championnat des Elus !!! quelques branches par ci par là et même des arbres un peu mal en point avec la tempête de cette nuit.... jc
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Bravo Champion !! presque 26kms/h de moyenne...un truc de dingue !! brevet sympa mais beaucoup de vent sans pluie , Antoinette et Nanard ont roulé ensemble et Guy, Totophe et moi avons formé un autre groupe, tous sur 70kms avec aller et retour de Maltot...
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une belle sortie...82kms à 23 de moyenne Bon courage pour le brevet d'Argences !!
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bravo à tous !! salut sortie du mercredi 23 mars 9 participants pour effectuer le futur parcours de notre brevet d'une distance de 60kms ...sans grande difficulté
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Bravo à tous !! Ils ont bien résisté malgré un parcours vallonné un revêtement pas toujours idéal et une météo glaciale 5 à 6 degrés et toujours du vent Amicalement Jean-Marie
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n'ayant pu me libérer à temps je suis parti rouler tout seul direction la suisse normande, petite balade sympa, pas une grosse moyenne mais de grosses bosses. à bientôt, seb. ~Nous étions seulement 5 à participer au brevet. Antoinette qui a fait 65...
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